Добро пожаловать на наш официальный сайт   Click to listen highlighted text! Добро пожаловать на наш официальный сайт

Внимание!!!

Внимание!!!

Внимание!!!

Внимание!!!

Как прекрасен Крым

ves3
pejzazhi-priroda-sezony-vesna
image
d6ddd9e6327a556d58e768e67a25ae82
1516798893_vesna-v-krymu
1516798839_krym-v-aprele
6523693_xlarge
4997723_xlarge
129821_original
598e109088eac
20-tysyach-turistov-posetili-krym-v-marte-blog
016d11950443caf42921e33d906b7ad6
2

О САМОМАССАЖЕ  НА ФАКУЛЬТЕТЕ  «АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ»  В ДНЕВНОМ  ОТДЕЛЕНИИ ДЛЯ ГРАЖДАН  ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА И ИНВАЛИДОВ

11

В дневном отделении граждан пожилого возраста и инвалидов (Гайдара 4а) прошло плановое занятие в Университете третьего возраста.

Лекция, которую провел профессор медицинского университета Николай Кулик, была посвящена самомассажу.

Николай Михайлович  начал свою лекцию  с исторической  справки о возникновения массажа и необходимости его применения.

Слушатели узнали, что  массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н.э. в Китае, затем в Японии, Индии, Греции, Риме.  Памятники древности, такие, как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж.

В наше время массаж применяют практически во всех лечебных и оздоровительных учреждениях, и он  является эффективным средством лечения, восстановления работоспособности, снятия усталости, а главное — служит для предупреждения и профилактики различных заболеваний.

В повседневных условиях далеко не всегда есть возможность воспользоваться услугами специалиста по массажу. В таких случаях применяют  самомассаж. Но прежде чем приступить к лечебному самомассажу,  все же необходимо проконсультироваться с врачом. Самомассаж — вещь полезная, но применять его надо с умом

Николай Михайлович поделился с присутствующими, о том , что он сам применяет методику самомассажа несколько раз в месяц, и как это  позволяет ему оставаться бодрым и сохранять силы, чувствовать себя молодым.

Студенты Университета  третьего возраста остались очень довольны  содержательной встречей и выразили  благодарность лектору  за предоставленный ценный материал !   Было задано множество вопросов, ни один из которых не остался без ответа профессора.

 

По информации  заведующей отделением            Елены Третьяковой

Анкета-опрос

стенапризнаний

Календарь

Апрель 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

Logo_work_ELEMENTS

Внимание!!!

Click to listen highlighted text!